Kamppailu

 Aika: keskiviikkoisin klo 18.00-19.00.

Ikäraja 16 vuotta.
Kurssi alkaa ke 22.1. 2020 ja loppuu 27.5.2020. Harjoitukset ovat kerran viikossa. Mukaan saa liittyä myös kesken kauden, jos ryhmässä on tilaa. 
Hinta 30€. 
Kyseessä on matalan kynnyksen treeni itselle sopivalla sykkeellä. Tarkoituksena on ennen kaikkea motivoida liikkumaan, mutta myös kehittää kuntoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta potkunyrkkeilyn muodossa. Aiempaa kokemusta ei vaadita. 

Tiedustelut Timo Rajaniemi p.044 5317185
Järj. Ikaalisten Urheilijat, kamppailujaosto