IKAALISTEN URHEILIJOIDEN YLEISURHEILURYHMÄT KESÄLLÄ 2021

IKAALISTEN YLEISURHEILUKENTÄLLÄ

YLEISURHEILUKERHO

·       5 – 6-vuotiaille maanantaisin klo 16.30 - 17.20 (3.5. - 12.7.)

·       7 – 8-vuotiaille maanantaisin klo 17.30 - 18.30 (3.5. - 12.7.)

·       Kerhossa tutustutaan yleisurheilulajeihin, leikitään ja pelaillaan

·       Hinta 40 €

YLEISURHEILUKOULU

·       9 – 13-vuotiaille

·       4.5.– 3.9.2021

·       Tiistaisin klo. 15.00 – 16.30, torstaisin klo 16.30 - 18.00, Perjantaisin klo 16.30 – 18.00.       

·       Harjoittelemme monipuolisesti eri yleisurheilulajien tekniikkaa, nopeutta, lihaskuntoa, voimaa, kimmoisuutta ja kestävyyttä.

·       Hinta 50 €. Kerhossa on kahden viikon kesätauko, viikot ilmoitetaan myöhemmin.

VALMENNUSKOULU

·       Yli (13v) 14-vuotiaille
Maanantaisin klo 18.30 - 20.00, Torstaisin klo.18.00 – 19.30, perjantaisin klo. 18.00 – 19.30, hinta 80€.

·       Valmennuskoulu on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville ja aktiivisesti kilpaileville urheilijoille.

VIIKKOKISAT 5-19-vuotiaille 1.6.2021 alkaen
Tiistaisin klo. 18.00–19.00 5-7v ja 19.00-20.00 8-19v.          

LIIKUNTAPÄIVÄLEIRI 7-13-vuotiaille 7-11.6.2021 

Päivisin klo 10-15.00. Hinta 60€, sisältää lounaan.

Tiedustelut ja ryhmiin ilmoittautumiset:

Valmennuspäällikkö Antti Mäkelä, p.043-2170390, antti.makela@ikaalinen.fi
FACEBOOK Ikaalisten Urheilijat Yleisurheilu 

JUOKSUKOULU

JA                                         

LENKKIKOULU KEVÄT 2021

Keskiviikkoisin 21.4.-30.6.

klo 18.45-20.00

Kokoontuminen liikuntahallin aulassa!

Mukaan tarvitset sään mukaiset lenkkeilyvarusteet!

Juoksemme monipuolisesti eritehoisia ja pituisia lenkkejä ja harjoittelemme juoksutekniikkaa erilaisten harjoitteiden avulla!

Juoksukoulun hinta on 40 euroa, joka sisältää harjoitusohjelmat.

Juoksukoulun vetäjinä toimivat Antti Mäkelä ja maajoukkuejuoksija Oskari Kangasniemi

Lisätiedot ja ilmoittautumiset 19.4 mennessä: Antti Mäkelä p. 043-2170390 tai antti.makela@ikaalinen.fi

TERVETULOA!

Järj. Ikaalisten Urheilijat ja Ikaalisten kaupunki