Yleisurheilu

Harjoitusaikataulut

IKAALISTEN URHEILIJOIDEN YLEISURHEILURYHMÄT KESÄLLÄ 2019

IKAALISTEN YLEISURHEILUKENTÄLLÄ


 YLEISURHEILUKERHO

·       5 – 6-vuotiaille maanantaisin klo 16.00 - 17.00 (6.5.-15.7.)

·       7 – 9-vuotiaille maanantaisin klo 17.00 - 18.00 (6.5-26.8.)

·       Kerhossa tutustutaan yleisurheilulajeihin, leikitään ja pelaillaan

·       Hinta 40 €.

YLEISURHEILUKOULU

·       10 – 13-vuotiaille

·       7.5.– 2.9.2019

·       Tiistaisin klo. 15.00 – 16.30, torstaisin klo 16.30 - 18.00, Perjantaisin klo 16.00 – 17.30.       

·       Harjoittelemme monipuolisesti eri yleisurheilulajien tekniikkaa, nopeutta, lihaskuntoa, voimaa ja kestävyyttä.

·       Hinta 50 €.

VALMENNUSKOULU

·       Yli 14-vuotiaille
Maanantaisin klo 18.00 - 19.30, Torstaisin klo.18.00 – 19.30, perjantaisin klo. 17.30 – 19.00, hinta 80€. (sm-urheilijat 40€)

·       Valmennuskoulu on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville ja aktiivisesti kilpaileville urheilijoille.

JUOKSUKOULU

·       Aikuisille ja lapsi-aikuinen perheille

·       13.3.2019 – 19.6.2019 keskiviikkoisin klo. 18.40 – 19.45.

·       Juoksukoulu sopii kaiken tasoisille, jaamme ryhmän harrastajiin ja kokeneempiin juoksijoihin.

·       Hinta 40 € (Hinta sisältää juoksuvalmennuksen ja harjoitusohjelmat)   

Tiedustelut ja ryhmiin ilmoittautumiset:

Valmennuspäällikkö Antti Mäkelä, p.043-2170390, antti.makela@ikaalinen.fi