Yleisurheilu

Ajankohtaista

Olet täällä: Etusivu / Yleisurheilu / Ajankohtaista

IKAALISTEN URHEILIJOIDEN YLEISURHEILURYHMÄT KESÄLLÄ 2021

IKAALISTEN YLEISURHEILUKENTÄLLÄ

YLEISURHEILUKERHO

·       5 – 6-vuotiaille maanantaisin klo 16.30 - 17.20 (3.5. - 12.7.)

·       7 – 8-vuotiaille maanantaisin klo 17.30 - 18.30 (3.5. - 12.7.)

·       Kerhossa tutustutaan yleisurheilulajeihin, leikitään ja pelaillaan

·       Hinta 40 €

YLEISURHEILUKOULU

·       9 – 13-vuotiaille

·       4.5.– 3.9.2021

·       Tiistaisin klo. 15.00 – 16.30, torstaisin klo 16.30 - 18.00, Perjantaisin klo 16.30 – 18.00.       

·       Harjoittelemme monipuolisesti eri yleisurheilulajien tekniikkaa, nopeutta, lihaskuntoa, voimaa, kimmoisuutta ja kestävyyttä.

·       Hinta 50 €. Kerhossa on kahden viikon kesätauko, viikot ilmoitetaan myöhemmin.

VALMENNUSKOULU

·       Yli (13v) 14-vuotiaille
Maanantaisin klo 18.30 - 20.00, Torstaisin klo.18.00 – 19.30, perjantaisin klo. 18.00 – 19.30, hinta 80€.

·       Valmennuskoulu on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville ja aktiivisesti kilpaileville urheilijoille.

VIIKKOKISAT 5-19-vuotiaille 1.6.2021 alkaen
Tiistaisin klo. 18.00–19.00 5-7v ja 19.00-20.00 8-19v.          

LIIKUNTAPÄIVÄLEIRI 7-13-vuotiaille 7-11.6.2021 

Päivisin klo 10-15.00. Hinta 60€, sisältää lounaan.

Tiedustelut ja ryhmiin ilmoittautumiset:

Valmennuspäällikkö Antti Mäkelä, p.043-2170390, antti.makela@ikaalinen.fi
FACEBOOK Ikaalisten Urheilijat Yleisurheilu 


JUOKSUKOULU

JA                                         

LENKKIKOULU KEVÄT 2021

Keskiviikkoisin 21.4.-30.6.

klo 18.45-20.00

Kokoontuminen liikuntahallin aulassa!

Mukaan tarvitset sään mukaiset lenkkeilyvarusteet!

Juoksemme monipuolisesti eritehoisia ja pituisia lenkkejä ja harjoittelemme juoksutekniikkaa erilaisten harjoitteiden avulla!

Juoksukoulun hinta on 40 euroa, joka sisältää harjoitusohjelmat.

Juoksukoulun vetäjinä toimivat Antti Mäkelä ja maajoukkuejuoksija Oskari Kangasniemi

Lisätiedot ja ilmoittautumiset 19.4 mennessä: Antti Mäkelä p. 043-2170390 tai antti.makela@ikaalinen.fi

TERVETULOA!

Järj. Ikaalisten Urheilijat ja Ikaalisten kaupunki








Ikaalisten Urheilijat kirjeLähiTapiola-page-001

--------------------------------------------------------------------------------








Kunniakierrostapahtuma ja Cooperin testi su 25.10.klo 15.00 yleisurheilukentällä!

Julkaistu 20.10.2020
Kunniakierroskeräyksellä Ikaalisten Urheilijat keräävät varoja laadukkaan seuratyön toteuttamiseen. Keräys huipentuu su 25.10, kun kerääjät palauttavat keräyslistansa ja juoksevat urheilukenttää ympäri tunnin ajan.
Lisää tietoa valtakunnallisesta Kunniakierroskeräyksestä www.kunniakierros.fi
Keräyslistoja saa Harri Samuelssonilta p. 050 5551391

Samaan aikaan on kentällä mahdollisuus suorittaa myös Cooperin testi.
Cooperin testi on yksinkertainen ja tehokas: siinä juostaan 12 minuutissa niin pitkä matka kuin mahdollista. Cooperin testi on hyvä kestävyyskunnon ja erityisesti maksimaalisen hapenottokyvyn selvittäjä. Testi sopii kaikentasoisille liikkujille!

Tervetuloa mukaan!