Yleisurheilu

Harjoitusaikataulut

Yleisurheiluharjoitukset Ikaalisten liikuntahallilla 2019

YLEISURHEILUKERHO

·       7 – 10-vuotiaille

·       10.1.2019 - 25.4.2019

·       Torstaisin klo. 15.00 - 16.00 ja su. (20.1 alkaen) klo. 12.00 – 13.30

·       Kerhossa tutustutaan yleisurheilulajeihin, leikitään ja pelataan eri pallopelejä.

·       Hinta tammikuussa mukaan tulevilta 30€/50€ (Huom! Maksut eivät koske syksyllä 2018 aloittaneita)  

YLEISURHEILUKOULU

·       10 – 13-vuotiaille

·       7.1.2019 – 22.4.2019

·       Maanantaisin klo. 15.30 – 17.00, perjantaisin klo 15.30 - 17.00 ja sunnuntaisin (20.1 alkaen) klo. 12.00 – 13.30.

·       Harjoittelemme monipuolisesti eri yleisurheilulajien tekniikkaa, nopeutta, voimaa ja kestävyyttä.

·       Hinta 40€/60€ (Huom! Maksut eivät koske syksyllä 2018 aloittaneita)

VALMENNUSKOULU

·       Yli 14-vuotiaille
Tiistaisin klo. 17.00 – 18.30, torstaisin klo. 18.00 – 20.00 ja perjantaisin klo. 17.00 – 18.30

·       Valmennuskoulu on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville ja aktiivisesti kilpaileville urheilijoille.

·       Hinta 100 € (Sisältää seuran kilpailulisenssin ja henk.koht harjoitusohjelmat)

JUOKSUKOULU

·       Aikuisille ja lapsi-aikuinen perheille

·       13.3.2019 – 19.6.2019 keskiviikkoisin klo. 18.40 – 19.45.

·       Juoksukoulu sopii kaiken tasoisille, jaamme ryhmän harrastajiin ja kokeneempiin juoksijoihin.

·       Hinta 40 € (Hinta sisältää juoksuvalmennuksen ja harjoitusohjelmat)        

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET:
Ikaalisten Urheilijat
Valmennuspäällikkö Antti Mäkelä, p.043-2170390
antti.makela@ikaalinen.fi